8月19日，山焦西山东曲矿“盛世花开”舞蹈协会组织舞蹈爱好者在该矿职工文体活动中心开展培训活动。

课堂上，老师从舞蹈优美形体、增强体质、改善心血管健康等方面讲解了舞蹈的好处，同时对健身操、瑜伽、民族舞、街舞等各类舞种的特点和标志性动作进行了展示、讲解，还带领大家完成了瑜伽训练。

培训结束后，老师对学员们的提问都做了解答，学员们都表示此次舞蹈培训很有意义。