1月3日,山焦西山东曲矿在企业文化基地开展了以“企业安全幸福 职工健康平安”为主题的心理健康宣传活动。来自基层的100多名职工参加了此次活动。
活动现场,心理咨询师针对该矿一二线职工、女职工、青年职工等不同人群,开展了曼陀罗艺术绘画、正念呼吸及冥想训练、创作沙盘作品、OH卡牌和彩虹卡等四个心理健康教育体验活动,讲授心理健康知识及减压赋能方法,引导职工增强心理韧性,树立积极的工作和生活心态。
通过此次活动,该矿普及了心理健康知识,传递了心理健康理念,为矿井高质量发展提供了“心”动力。